CONSEILS - Faire son lit, porter des chaussures à l'intérieur, ou encore tirer la chasse d'eau sans fermer l'abattant... Évitez ces erreurs pour un environnement plus propre.
Maintenir un foyer propre est une tâche ardue, et certains gestes courants peuvent contribuer à rendre votre maison moins hygiénique. Bien que nous ayons souvent une routine de nettoyage efficace, des réflexes inconscients peuvent transformer nos habitations en véritables foyers de microbes. En voici quelques-uns à revoir.
Faire son lit au réveil
Apprendre à faire son lit est une leçon de discipline. Pourtant, cette habitude, souvent encourageante, peut favoriser la prolifération des acariens et des bactéries. Le médecin infectiologue Stéphane Gayet souligne que l'humidité et la chaleur créées sous la couette sont idéales pour ces organismes. Aérer la chambre pendant 20 à 30 minutes après le lever peut réduire ces risques, permettant ainsi une meilleure hygiène de votre literie.
Tirer la chasse d'eau l’abattant levé
Il est crucial de toujours fermer l'abattant des toilettes avant de tirer la chasse. Cette pratique, souvent négligée, peut propager des bactéries fécales dans l'air, posant un risque pour la santé. Selon Stéphane Gayet, ces germes peuvent se répandre sur des surfaces comme vos brosses à dents, démontrant ainsi l'importance de cet acte simple mais significatif.
Ne pas retirer ses chaussures
Retirer ses chaussures à l'entrée est une pratique courante dans plusieurs cultures pour des raisons d'hygiène. Les semelles accumulent une multitude de microbes, de la poussière et d'autres impuretés qui finissent par se répandre dans votre maison. Pour un cadre de vie plus sain, cette habitude est à adopter sans hésitation.
Laisser ses vêtements dans le tambour de la machine à laver
Il est courant d'oublier des vêtements dans le lave-linge, mais cette négligence peut entraîner des odeurs désagréables. Les tuyaux de la machine, s'encrassant à cause des résidus, exacerbent ce problème. Le médecin hygiéniste Hervé Soule recommande de ne pas laisser traîner les vêtements trop longtemps pour éviter cela.
De mauvaises habitudes de lavage
De nombreuses personnes choisissent des températures de lavage inappropriées. Pour éliminer efficacement les microbes sur les draps, Hervé Soule préconise un lavage à 40 ou 60 °C. Laver ses draps tous les quinze jours est suffisant, en particulier si l'hygiène corporelle est respectée.
Poser son sac à main sur les surfaces
Les sacs à main, vecteurs de microbes, accumulent des bactéries tout au long de la journée. En les déposant sur des surfaces domestiques, vous risquez d'introduire ces contaminants dans votre maison. Selon le pharmacien Thomas Kassab, cette habitude, facile à éviter, doit être revue pour préserver un environnement sain.
Garder son oreiller des années
La longévité d'un oreiller ne dépasse généralement pas deux ans. Passé ce délai, il devient un refuge pour les acariens et leurs déjections, pouvant entraîner des allergies selon le cardiologue Frédéric Saldmann. Le renouvellement régulier de votre literie est donc recommandé pour garantir une bonne hygiène.
