La globulaire alypon (Globularia alypum), membre de la famille des Globulariacées (Plantaginacées), est une plante fascinante. Ce genre compte environ une trentaine d'espèces de vivaces persistantes, de sous-arbrisseaux et de charmants buissons bas, qui prospèrent dans les environnements secs et rocailleux du bassin méditerranéen, où les conditions ensoleillées sont idéales. Parmi ces espèces, la globulaire alypon se distingue par ses remarquables propriétés thérapeutiques, similaires à celles de la globulaire commune (Globularia vulgaris), avec laquelle elle est souvent confondue.
La globulaire alypon, purgative
Cette plante, connue sous divers noms tels que globulaire buissonnante, séné de Provence, ou encore marguerite bleue, est un sous-arbrisseau buissonnant avec des tiges dressées de couleur brun rouge. Elle s'épanouit sur des terrains arides, baignés de soleil, s'étendant de la région méditerranéenne jusqu'à l'Europe centrale.
Avec ses feuilles coriaces, pointues, organisées en rosettes puis plus dispersées, la plante atteint une hauteur de 0,30 à 1 mètre. De novembre à mai, elle offre de petites fleurs zygomorphes bilabiées, d'un bleu clair aux nuances violettes, se regroupant en capitules ornés de bractées. La floraison atteint son apogée en mars, suivie d'une fructification sous forme d'akènes ovoïdes.
La globulaire alypon regorge d'éléments bénéfiques, parmi lesquels se retrouvent des iridoïdes, des hétérosides, ainsi que divers acides organiques et tanins.
Les vertus médicinales de la globulaire alypon
La gloire de la globulaire buissonnante en phytothérapie repose sur sa capacité à agir comme un purgatif doux, utile contre la constipation légère. Elle stimule également la digestion et atténue les aigreurs d'estomac grâce à ses propriétés stomachiques et cholagogues favorisant la production de bile.
De plus, on lui attribue des propriétés diurétiques, ce qui peut être bénéfique pour les personnes souffrant de rétention d'eau ou de goutte. L'astringence de cette plante est également reconnue pour favoriser la cicatrisation des blessures.
La globulaire alypon est disponible en pharmacie ou en herboristerie étant donné que ses feuilles figurent sur la Liste A de la pharmacopée française. Elle peut être consommée de différentes manières :
- En infusion : 20 g de feuilles séchées pour 50 cl d'eau, à laisser infuser 5 à 10 minutes (maximum 2 tasses par jour).
- En décoction : 20 g de feuilles séchées pour 50 cl d'eau, à faire bouillir 3 minutes, puis à infuser pour une durée équivalente (maximum 2 tasses par jour).
Au XVIIIe siècle, cette plante était intégrée dans la préparation d'une teinture de jalap, connue pour son efficacité purgative.
Cependant, un avertissement s'impose : la globulaire alypon peut devenir toxique à haute dose, entraînant des maux de tête, une bradycardie ou une oligurie. Il est donc impératif de consulter un professionnel de la santé avant son utilisation.
La globulaire ornementale
Les différentes espèces du genre Globularia embellissent de plus en plus les jardins, en s'adaptant aux changements climatiques qui entraînent des étés plus chauds et secs. La globulaire à feuilles en cœur (Globularia cordifolia) est prisée pour son port tapissant et son feuillage persistant. D'autres espèces comme la globulaire rampante (Globularia repens) et la globulaire commune (Globularia vulgaris) avec ses fleurs bleues attirent également l'œil.
Il est essentiel de consulter un médecin, pharmacien ou herboriste avant d'entamer un traitement par les plantes. Cela est d'autant plus vrai pour les enfants, les femmes enceintes ou les personnes souffrant de maladies chroniques qui pourraient subir des effets indésirables dus à des interactions médicamenteuses.
