La magie du velouté de flageolets en un clin d'œil

La magie du velouté de flageolets en un clin d'œil

Une entrée simple et délicieuse

Le velouté de flageolets est une recette ingénieuse qui allie rapidité et saveurs. En utilisant seulement deux conserves de flageolets et un bouillon de légumes, vous pouvez préparer en un rien de temps une entrée chaude à la fois délicieuse et économique.

Ingrédients nécessaires

  • 2 conserves de flageolets
  • 1 litre de bouillon de légumes
  • Épices au choix (sel, poivre, herbes aromatiques)

Préparation en quelques étapes

  1. Dans une casserole, versez le bouillon et ajoutez les flageolets égouttés.
  2. Portez à ébullition, puis laissez mijoter pendant 10 minutes pour que les saveurs se mélangent.
  3. Mélangez le tout avec un mixeur jusqu’à obtenir une texture lisse.
  4. Ajustez l’assaisonnement selon vos goûts et servez chaud.

Ce velouté est non seulement rapide à préparer, mais il est également rempli de nutriments. Les flageolets sont riches en protéines et en fibres, ce qui en fait un excellent choix pour un repas léger. De plus, vous pouvez personnaliser la recette en ajoutant des légumes frais ou des épices, selon votre préférence.

Lire aussi

Marc Fontanne, un chef au sommet : une étoile Michelin à la Table de l’Orangerie
Découvrez le parcours inspirant de Marc Fontanne, chef de La Table de l’Orangerie au Château de Fonscolombe, et son succès à décrocher une étoile Michelin en un temps record.
20 févr.
la nouvelle gamme de pâtes Barilla qui booste vos protéines
Barilla lance sa gamme PROTEIN +, des pâtes enrichies à 54 % en protéines pour une nutrition équilibrée sans se ruiner.
20 févr.
19 recettes faciles de chakchouka et tchoutchouka
Explorez 19 recettes variées de chakchouka et tchoutchouka qui sauront ravir vos papilles. Faciles à préparer, ces plats d'origine maghrébine se déclinent selon vos envies.
20 févr.
élaborer votre propre coca maison : une recette surprenante
Apprenez à fabriquer du coca maison avec une recette facile et étonnante. Idéal pour vous rafraîchir cet été.
20 févr.
Des paillassons de pommes de terre qui croustillent de plaisir
Découvrez notre recette facile et rapide de paillassons de pommes de terre croustillants, parfaits pour un repas gourmand.
20 févr.
Les bienfaits insoupçonnés des graines de sésame
Découvrez tous les bienfaits des graines de sésame pour la santé, des conseils de consommation, et des recettes originales.
20 févr.