À l'heure de la retraite, beaucoup se retrouvent en pleine forme et désireux de profiter pleinement de cette nouvelle étape de vie. Toutefois, si un déménagement est à l’ordre du jour, il devient crucial de choisir un logement adapté aux besoins des seniors.
Il peut être nécessaire de réaliser certains aménagements ou de meubler de manière plus ergonomique.
Les indispensables pour un logement senior
Le logement choisi pour la retraite doit respecter des critères essentiels afin d'éviter des désagréments futurs, notamment à mesure que l'agilité diminue.
En priorité, optez pour une maison de de plain-pied ou un appartement desservi par un ascenseur. Avec l’âge, monter des escaliers peut devenir un véritable défi. L'alternative d'installer un monte-escalier est souvent coûteuse et moins pratique.
Pour les familles nombreuses, il est judicieux de prévoir une chambre supplémentaire pour accueillir enfants et petits-enfants. Si l’espace est restreint, envisagez un canapé-lit ou un matelas gonflable qui allie confort et économie.
Dans la salle de bains, privilégiez une douche de type italienne pour éviter les obstacles. N’oubliez pas d’intégrer une barre de maintien et un sol antidérapant.
Lors de la remise aux normes de votre électricité, installez autant de prises que possible à hauteur d'interrupteurs pour simplifier les raccordements, sans avoir à se pencher.
Repensez aussi votre éclairage pour prévenir les chutes et faciliter la lecture, dont le besoin se renforce, surtout avec l’âge.
Des aménagements pour éviter les chutes
Les chutes peuvent avoir de graves conséquences pour les seniors, menant à une perte d'autonomie. Il est donc essentiel de minimiser ce risque, exacerbé par des problèmes de vision, une mobilité réduite et parfois certains traitements médicamenteux.
Pour prévenir les accidents, éliminez les tapis glissants et fixez les fils électriques au sol pour éviter les trébuchements. Optez au maximum pour des connectivités sans fil comme le Wi-Fi et le Bluetooth.
Adoptez un mobilier épuré pour ne pas encombrer les espaces. Privilégiez également les meubles aux contours arrondis, et optez pour des fauteuils à assise haute pour faciliter le lever, un geste de plus en plus compliqué avec le temps.
Installez des veilleuses sur le chemin menant de votre lit aux toilettes, pour naviguer en toute sécurité la nuit.
Enfin, conservez une liste des numéros d’urgence à portée de main : en cas de précipitation, il vaut mieux être prévoyant.
